ମାତ୍ର ଥରେ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ ଦାନ୍ତ ହୋଇଯିବ ମୋତି ଭଳି ଧଳା – ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ ପ୍ରଣାଳୀ…

ଦାନ୍ତ ଶରୀର ର ଏକ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ଏଥିରେ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇ ଖାଇ ଥାଉ। ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ।ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ସବୁ ସ୍ଥାନରେ ଲଜ୍ଜାଜନକ କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ହସିବା କିମ୍ବା କହିବା ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଥମେ ଦାନ୍ତ ଆଡକୁ ଯାଏ । ଏହି ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତଗୁଡ଼ିକ ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଏ।ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ଯେପରିକି ଧୂମପାନ, ଅଦରକାରୀ ପାଚନ ସ୍ୱଚ୍ଛତା, ଜେନେଟିକ୍ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ।ଅନେକ କାରଣ ଅଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଧଳା ହେବା ଧୀରେ ଧୀରେ କମିଯାଏ ।ଏହି ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ।ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି କିମ୍ବା ଓଠ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚମକୁଥିବା ମୋତି ପରି ଦାନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର କରିଦିଏ। ଦାନ୍ତର ହଳଦିଆ ଏହି ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ କରିପାରେ ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ହସକୁ ଚେହେରା ସହିତ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ, ଦାନ୍ତର ପରିଷ୍କାରତା ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତାର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ ଅଟେ।

ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ ।କେବଳ ତୁମର ରୋଷେଇ ଘରକୁ ଦେଖ ଏବଂ ଆପଣ ସେଠାରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ପାଇବ ଯାହା ତୁମର ଦାନ୍ତର ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଧଳା ଦାନ୍ତ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଖୋଲାଖୋଲି ହସିବାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, କାରଣ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ବିଷୟରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା, ବଂଶଗତ କାରଣ, ଦାନ୍ତର ଅଜାଣତରେ ଯତ୍ନ, କିମ୍ବା ଚା, କଫି, ତମାଖୁ ଏବଂ ଧୂମପାନ ହେତୁ ଦାନ୍ତ ଧୀରେ ଧୀରେ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଅଧିକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଗ୍ରହଣ କରି ପାଣିପାଗ, ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅସନ୍ତୁଳିତ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ହୋଇଯାଏ ।ତେଣୁ ନିମ୍ନରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଟିପ୍ସକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ; ଏବଂ ଉପଚାର। – ଗୋଟିଏ ଖାଲି କପ ନିଅନ୍ତୁ ଏଥିରେ କିଛି ପେଷ୍ଟ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏଥିରେ ଅଳ୍ପ ଲେମ୍ବୁ ଚୁପଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବେ ଅଧ ଚାମଚ ବେକିଂ ସୋଢ଼ା ପକେଇ ଗୋଳେଇ ଦିଅନ୍ତୁ।ଏବେ ଏଥିରେ ଅଧା ର ଅଧା ଚାମଚ କଫି ପାଉଡର ପକେଇ ଭଲ ଭାବେ ଗୋଳେଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବେ ଏହାକୁ ବ୍ରସ ଦ୍ୱାରା ନେଇ ଦାନ୍ତ ରେ ଘଷନ୍ତୁ।ଦାନ୍ତ କୁ ଭଲଭାବେ 3 ରୁ 4 ମିନିଟ ଯାଏ ଘଷନ୍ତୁ।ପରେ କୁଳି କରି ଦିଅନ୍ତୁ। ଦେଖିବେ କିପରି ଆପଣ ଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଚକମକ କରୁଛି। ଏହା ଦେଖି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ। ଏପରି ଦିନେ ଦୁଇଦିନ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ ଫାଇଦା ହେବ।