ଜାଣନ୍ତୁ ନିଜ ବୟସ ହିସାବରେ ଆପଣଙ୍କ କେତେ ରହିବା ଉଚିତ୍ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ – ସମସ୍ତେ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ନଚେତ ଅସୁବିଧାରେ ପଡିବେ..
ଯଦି ଆଜିର ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତିର ରକ୍ତଚାପ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ହୁଏ, ତେବେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ମନ୍ଥର ହେବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ସେ ମଧ୍ୟ ଚେତାଶୂନ୍ୟତା ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ । ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ହେତୁ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ରକ୍ତଚାପର ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ କାରଣ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ରକ୍ତଚାପ ସର୍ବଦା ହ୍ରାସ ପାଉଛି, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ରକ୍ତଚାପ କେତେ ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯଦିଓ ସମସ୍ତ ଲୋକ ॥ ସାଧାରଣ ରକ୍ତଚାପ ୧୨୦/୮୦ ରୁ କମ୍ ବୋଲି ଜଣାଯାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଲେଖ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ କେତେ ରହିବ ଏହି ବିଷୟରେ କହିବୁ ।
ଛୁଆଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍- ଯେଉଁମାନେ ଛୋଟ ଛୁଆ ହୋଇଥାନ୍ତି , ତାଙ୍କର ସାମାନ୍ୟ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ସବୁବେଳେ ବଦଳିଥାଏ , କାରଣ ଯେପରି ହେଉ ସେମାନେ ବଡ ହୋଇଥାନ୍ତି , ସେମିତି ତାଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ବଢିବାକୁ ଲାଗେଏ ଯେବେ ଛୁଆଙ୍କୁ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ସଂବନ୍ଧିତ କେଉଁ ରୋଗ ନ ହେଉ ଡାକ୍ତର ଛୁଆଙ୍କ ରିଡିଙ୍ଗ୍ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ ।
୧୫-୨୦ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ୧୫-୧୮ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୧୭-୭୭ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ୧୨୦-୮୫ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ହେବା ଉଚିତ୍ , ଯଦି କେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିର ବୟସ ୧୯-୨୪ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୦-୭୯ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୦-୭୯ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ରହିବା ଉଚିତ୍ ।
୨୫-୨୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ଅନୁସାରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୦-୮୦ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୦-୮୦ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରକ୍ତଚାପ ରହିବା ଉଚିତ୍ ।
୩୦-୩୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ୩୦-୩୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ ଏହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ , ଏହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିଜ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ଉପରେ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍ , ୩୦-୩୯ ବର୍ଷର ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୨୦-୮୧ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୦-୮୨ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହେବା ଉଚିତ୍ , ସେମିତି ୩୬-୩୯ ବର୍ଷ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୩-୮୨ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୨୪-୮୨ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ହେବା ଉଚିତ୍ ।
୪୦ ରୁ ୪୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ୪୦ରୁ ୪୫ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ହୋତିହାଏ ସେମାନଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୨୫-୮୩ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ୧୨୫-୮୩ ମଧ୍ୟରେ ହେବା ଉଚିତ୍ , ୪୦-୪୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୨୬-୮୪ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୨୭-୮୪ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ହେବା ଉଚିତ୍ ।
୫୦ ରୁ ୫୫ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ୫୦-୫୫ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ୍ , ଏହି ବୟସରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୨୮-୮୫ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ୧୨୯-୮୫ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହେବା ଜରୁରୀ ।
୫୬-୫୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ- ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ୫୬-୫୯ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ସାମାନ୍ୟ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୩୧-୮୭ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ହେବା ଜରୁରୀ, ଓ ମହିଳାଙ୍କ ସାମାନ୍ୟ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ – ୧୩୦-୮୬ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ହେବା ଜରୁରୀ ।
୬୦ ରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ୟ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍- ଯେଉଁ ଲୋକଙ୍କର ବୟସ ୬୦ ବର୍ଷରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ହୋଇଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ସାମାନ୍ୟ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର୍ ୧୩୫-୮୮ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ଓ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୧୩୪-୮୪ ଏମ୍ ଏମ୍ ଏଚ୍ ଜି ହେବା ଉଚିତ୍ ।
