ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ହେବାର କିଛି ଦିନ ଆଗରୁ ଆମ ରୋଗୀର ଶରୀରରେ ମିଳିଥାଏ ଏହି ବଡ ସଙ୍କେତ , ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି..

ବିଗୁଡିଥିବା ଖାଦ୍ୟପେୟ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଲୋକ ଏତେ ଅଧିକା ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଈଛନ୍ତି , ତେବେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପୁରା ତରିକାରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିନଥାଉ । ଯାହାର କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସାରା ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହେବାର ଭଲ ଲଗାତାର ହୋଇଥାଏ , ଆପଣଙ୍କୁ କହିଦେବୁ କି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି କି ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ପରି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ , ତେବେ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ବିଶେଷ ପ୍ରକାର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ , ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସଙ୍କେତ ଅନୁଭୁତ ହୁଏ ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ।

ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ମାତ୍ରା ବଢିଯାଇଥାଏ,  ଶାରରୀକ ରୁପରେ ସକ୍ରିୟ ରହିବା , ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ , ମୋଟାପା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହୃଦୟର ରୋଗ ହେବା କାରଣ ହୋଇଥାଏ , ଅସମାନ୍ୟ ଥକାପଣ ହୃଦ ଘାତ ପଡିବା ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇଥାଏ , ଆପଣଙ୍କୁ କହିଦେବୁ  କି ସାଧାରଣତଃ ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନା ମହିଳାଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଲକ୍ଷଣ ହେବାର ଅଧିକା ସଂମ୍ଭାବନା ଅଛି , ଶାରରୀକ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଗତିବିଧି ଥକା କାରଣ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଅଛି ଯାହା କୁ ଅଣଦେଖା କରିଦିଅନ୍ତି , କେବେ ସହଜ କାମ ଯେପରି ବିଛଣା ଝାଡିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୁତ ହୁଏ । ପେଟ ପିଡା ହେବା ମିତଲି, ଫୁଲିବା ପେଟ ଖରାପ ହେବା , ଏହା ବହୁତ ଆରକ୍ଷଣ ଅଛି ମହିଳାଙ୍କୁ ଓ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସମାନ ରୁପରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକା ଥଏ , ହୃଦ ଘାତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ପେଟରେ ପିଡା ହେବା କେବେ ପେଟ ଅଟକି ଅଟକି କରି ଶାରରୀକ ଚିନ୍ତା କାରଣରୁ ପେଟ ପୀଡା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।

ସୁଚେଇ ଦେବୁ କି ନିଦ୍ରା ବି ହୃଦଘାତ ସହ ଯୋଡି ହୋଇଥାଏ , ଯାହା ମହିଳାଙ୍କୁ ଅଧିକା କାମ କରିଥାଏ , କାରଣ ସେମାନେ ଅଧିକା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି , ଓ ଚିନ୍ତାରେ ବୁଡି ରୁହନ୍ତି , ବାଳର ଝଡିବା ହୃଦୟ ପାଇଁ ଘାତକ ବୋଲି ମାନାଯାଏ , ସାଧାରଣତଃ ୫୦ ର ବୟସରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ଏହା ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ , କିନ୍ତୁ କିଛି ମହିଳାମାନେ ଏଥିରେ ସାମିଲ୍ ହୋଇଥାନ୍ତି  ଅନ୍ୟ ମହିଳାମାନେ ବିଭିନ୍ନ ତିବ୍ରତା ଓ ରୁପା ଛାତିରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ , ପୁରୁଷଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଥିବା ହୃଦଘାତ ପ୍ରମୁଖ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସଙ୍କେତ ଅଟେ ,ଯାହାକୁ ଅନଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ , ଆପଣଙ୍କୁ କହିଦେବୁ କି ସମସ୍ୟାରୁ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ପିଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି ।